栄養バランスの良い食事をとっていますか?

ミールカードを使っていても、自炊はかかせませんね。 栄養が足りない食事を続けると抵抗力や免疫力がおちてきます。
集中カがなくなったり、風源をひきやすくなったり、疲れやすくなります。

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